呼吸過度動漫推薦是由張善宇執導，Berik,Phil,陳小藝,新木優子主演的一部港台綜藝。主要講述了：莫山山回到營地，繼續臨摹寧缺的雞湯帖，酌之華早就看出她的心事，勸她向寧缺表明心意，莫山山故意顧左右而言他，酌之華也不再勉強。莫山山仔細讀了雞湯帖的內容，看出寧缺對桑桑的關心與嗬護，她很吃醋。寧缺回到墨池苑營地，貓女把行李交給他，讓他連夜搬走，還埋怨他不該一直隱瞞身份，寧缺剛想離開，貓女趕忙喊住他，讓他進大帳向莫山山賠禮道歉。寧缺進門就看到莫山山還在認認真真臨摹那張雞湯帖，還讓他當場寫一個便簽，寧缺

莫山山回到營地，繼續臨摹寧缺的雞湯帖，酌之華早就看出她的心事，勸她向寧缺表明心意，莫山山故意顧左右而言他，酌之華也不再勉強。莫山山仔細讀了雞湯帖的內容，看出寧缺對桑桑的關心與嗬護，她很吃醋。寧缺回到墨池苑營地，貓女把行李交給他，讓他連夜搬走，還埋怨他不該一直隱瞞身份，寧缺剛想離開，貓女趕忙喊住他，讓他進大帳向莫山山賠禮道歉。寧缺進門就看到莫山山還在認認真真臨摹那張雞湯帖，還讓他當場寫一個便簽，寧缺奮筆疾書，莫山山脫口而出說“喜歡他”，寧缺不由地心頭一震，莫山山趕忙改口稱喜歡他的字，寧缺從未有過這樣的感覺，他的心被徹底融化了，就想一直陪在莫山山身邊，莫山山靜靜地站在旁邊看他寫字，屏氣凝神看得如癡如醉，期盼著寧缺能為她也寫一張像雞湯帖一樣的便簽，此時，大帳中寂靜無聲，兩個人的心裏卻猶如千軍萬馬一起洶湧奔騰。桑桑和麵擀麵條，衛光明在一旁幫忙，還不忘向桑桑傳授神術，希望她能早日感知昊天神輝，桑桑隨便伸出食指，昊天神輝竟然就在她的指尖，衛光明激動地仰天大叫“光明不滅，昊天永存”，衛光明成為光明大神官以後，整整修煉了十年，才感知到昊天神輝，沒想到桑桑就這樣輕而易舉成功了，衛光明決定讓她做光明之子，以及未來的光明大神官。寧缺一邊擺弄木柚送他的玉扳指，一邊等莫山山，寧缺要去荒原腹地尋找那本明字卷天書，莫山山對他毫不隱瞞，她也想找到那本書，兩個人決定結伴前行趕往天棄山。莫山山剛想打烊，李琿圓突然來到老筆齋，對她百般調戲，還出言不遜，李琿圓衝上去緊緊抱住桑桑，沒想到懷裏竟然是衛光明，衛光明一氣之下把李琿圓打跑了，桑桑委屈地抱住衛光明，她發現自己越來越喜歡這個瘋老頭。寧缺和莫山山騎馬一路向北，他們曉行夜宿，馬不停蹄地趕路，莫山山好奇地詢問他打敗隆慶的秘訣，寧缺隨口說是靠運氣，他想早一點進入知命境界，就可以讓隆慶再次顏麵掃地，莫山山自知功力不夠，她隻能畫出半道符，離知命還差得遠，在他們這年輕一輩中，隻有隆慶和葉紅魚最有可能進入知命境界，而且葉紅魚還是下一代掌教的傳人。寧缺突然看到一個荒人女子正開弓對準他們，他趕忙過去製止，並且自我介紹是唐國人，女子把他們倆叫進大帳，女子的兒子小提打獵歸來，熱情地歡迎寧缺和莫山山住下來，還錯把他們倆當做夫妻。夜裏，桑桑睡不著，就自言自語和寧缺聊天，她練成了神術，以後就可以給人們帶來光明，還可以保護寧缺，桑桑有一個疼她的師父，感覺很幸福，可在她心裏，寧缺還是最重要的。莫山山一直接受的是西陵對昊天世界的說法，覺得魔宗功法吸納了天地元氣，就會使人墜入魔道，變成吸食人血的妖獸，寧缺卻覺得魔宗功法就是一種修行方法，是西陵故意扭曲了荒人的說法，莫山山和他據理力爭，聲稱要殺死冥王之子，阻止永夜的來臨，寧缺覺得這一切都是西陵找的借口。西陵裁決司的兩名執事以昊天的名義殺死了小提母子，寧缺和莫山山趕到的時候為時已晚，寧缺氣得咬牙切齒，聲稱自己就是昊天本人，三拳兩腳就把兩個執事打死，可小提母子卻永遠地離開了，寧缺很痛心。兩個人繼續北上，路也越來越難走，山上白雪皚皚，寧缺不由地想起了桑桑說的話，以及她做得蔥花麵，莫山山聽了這些話，心裏酸溜溜的。桑桑給衛光明做蔥花麵，再次想起了寧缺。莫山山和寧缺終於來到天棄山，可是地圖上並沒有標注魔宗山門的具體位置，他們隻能慢慢尋找，莫山山知道西陵和荒人已經講和，可是各門各派都沒有離開荒原，大家都有一個目的就是找到那本天書，寧缺也覺得荒原大戰就是一個借口。唐小棠發現隆慶闖入了荒人的地盤，立刻抱著雪狼來找他興師問罪，隆慶號稱要代表昊天除掉她這個魔宗欲孽，兩個人大打出手，葉紅魚也突然趕來，唐小棠趕忙離開了。葉紅魚和隆慶互相指責，兩個人吵得不可開交，葉紅魚對隆慶冷嘲熱諷，勸他趕快回燕國，安心做燕國皇子，不要留在這裏自取其辱，隆慶很惱火。寧缺使出所有功力畫出火符為莫山山取暖，隨口又說起桑桑體寒，就需要這樣的火符，莫山山心裏很不是滋味。